EMS pomeni električno stimulacijo mišic, ki je postopek uporabe zunanjih metod za aktiviranje mišic in ponovitev informacij, poslanih možganom. Čeprav se morda sliši zastrašujoče, je EMS pravzaprav zelo preprost postopek.
Kaj je stimulacija električne mišice?
Morda že veste, da možgani nadzirajo vse, kar počnete, recimo, razmišljate in čutite. To pomeni, da bo, ko upognete ali iztegnete nogo, poslano sporočilo iz možganov v mišico na vrhu noge (kvadriceps) in vam pove, da se bo zbralo. Nato se drugo sporočilo pošlje mišicam na zadnjem delu noge (hrbtenice), da se sprosti.
Podobne stvari se zgodijo, ko čutite bolečino. Ko se dotaknete vročega predmeta, vam bodo v možgane poslane informacije s tem občutkom in vam povedale, da je površina zelo vroča in nevarna. Naši možgani bodo takoj poslali isti signal in rekli mišicam, naj se odmaknejo.
Vsa ta sporočila so poslana po progi, imenovani nevronska pot v manj kot tisoč sekundah. Če ste starejši od 18 let, se morda še vedno spomnite starega radia, kjer ste morali predvajati številčnico, da bi našli radijsko postajo, ker je imela vsaka radijska postaja svojo frekvenco. Prav tako delujejo informacije v vašem telesu: vsaka vrsta možganskega signala ima svojo frekvenco. Nekateri od teh signalov vključujejo bolečino, ostrino, dolgočasno, toploto, mraz, krčenje mišic in sprostitev mišic.
Pred nekaj leti znanstveniki niso le odkrili teh poti, ampak so tudi odkrili "frekvenco", na katero pošiljamo ta sporočila. Kmalu po nadaljnjih raziskavah ima izboljšani stroj EMS možnost, da uporabi iste nevronske poti za pošiljanje informacij v naše možgane in mišice in jim pove, kaj naj naredijo in kako to storiti.
EMS prenaša posebne informacije med možgani in mišicami po isti nevronski poti
Pri uporabi EMS postavite lepilno blazinico na mišice, ki jih je treba aktivirati (odpreti) in nastavite stroj EMS na pravilno frekvenco, da posnemajo možganske informacije, ki sporočajo, da se mišicam spopadejo.
